Kiedy ćwiczyć? Okazuje się, że niekoniecznie rano, jak podpowiada wiele poradników. Najważniejsze jest to, co robimy wieczorem. I to pod wieloma względami.
...
Co śnią niewidomi? fot. kolix
Ludzie niewidomi od urodzenia śnią używając tych zmysłów, które są u nich sprawne. Niewidomi śnią więc nie obrazami, a zapacha...
Nic tak nie usypia, jak porządne spicie się. Wie o tym każdy – jak nie z autopsji, to z obserwacji. Ale z tym poalkoholowym snem sprawa nie jest taka prosta...