Kiedy najlepiej napić się kawy?
Najlepszym na to momentem w ciągu całej doby jest czas pomiędzy godziną 9.30 a 11.30. Jest to związane z naszym rytmem dobowym, a konkretnie z wahaniami stężenia kortyzolu (zwanego hormonem stresu) w organizmie. Zaraz po porannej zwyżce poziomu tego hormonu – mającej miejsce między godziną 8 a 9 – jego ilość gwałtownie spada. Wtedy warto napić się kawy.
Warto, bo – kawa nie tylko budzi, ale też sprawia, że bardziej optymistycznie patrzymy na świat!
A tutaj znajdziecie argumenty za i przeciw piciu kawy.
Źródło: http://
Czego u nas szukaliście?
- kiedy pic kawe
- kiedy najlepiej pić kawę
- o jakiej porze dnia pic kawe
- w jakich godzinach pić kawę
- kiedy najlepiej wypijac kawe
- kiedy należy pić kawę
- kiedy pic kawe najlepiej
- kiedy powinno się pić kawę
- o jakiej porze dnia najlepiej pić kawę
- o której godzinie najlepiej pic kawę
- o której nalepiej pić kawę
- o ktorej pic kawe
- PICIE kaw
- w jakich godzinach wolno pić kawe
- w jakim kraju piją najmocniejsze kawy