captcha image

A password will be e-mailed to you.
Czy czytanie po ciemku psuje wzrok?

Czy czytanie po ciemku psuje wzrok?

To chyba jedyny moment, w którym rodzice tępią czytanie u swoich dzieci. A przecież wiadomo, że nie można tak po prostu przerwać książki i iść spać. Sposób z latarką pod kołdrą sprawdza się fenomenalnie, choć zabawę psuje świadomość, że przecież od tego psuje się wzrok.

No więc nie psuje się. Owszem, czytanie w kiepskim świetle może powodować zmęczenie oczu, łzawienie czy ból głowy, ale te objawy mijają.

Tym, co może powodować krótkowzroczność jest raczej nasz tryb życia, w którym używamy oczu niezgodnie z ich przeznaczeniem. Ewolucja kształtowała nas na dużych, otwartych przestrzeniach, gdzie przydawało się raczej patrzenie w dal. I do takiej właśnie aktywności przystosowane są nasze oczy. Tymczasem używamy ich do wpatrywania się w przedmioty znajdujące się kilkadziesiąt centymetrów przed naszymi oczami – książki, ekrany, telefony. Ciągłe napięcie mięśni zmuszających oko do akomodacji i ustawienia ostrości na niewielką odległość może powodować stałe zmiany, które psują nam wzrok.

Czytanie w słabym świetle niczego tu nie zmienia, co potwierdzają badania. Czytajmy więc na zdrowie!

 

Czego u nas szukaliście?

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

10 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Olga Jeżyk (@Jenniferlaugh)
Olga Jeżyk (@Jenniferlaugh)
7 lat temu

Chyba troszkę masło maślane – czytanie po ciemku nie psuje wzroku, ale psuje go za to czytanie samo w sobie, bo książki trzymamy blisko twarzy ;).

Nie mniej jednak z czytania nie zrezygnuję – niezależnie od tego co dzieje się z moimi oczami :).

Dawis
Dawis
6 lat temu

Żyłem w klamstwie !

Superman
Superman
Reply to  Dawis
5 lat temu

Dość błahym kłamstwie, które łatwo obalić.
Znajdź chociaż jedną osobę, która oślepła od czytania po ciemku (oczywiście to udowodnij).

toro
toro
6 lat temu

Znaczy się nie czytanie po ciemku psuje wzrok, tylko w ogóle czytanie. Na szczęście ludzie zaczęli dbać o zdrowie i rzadko kto już czyta cokolwiek…

Krzysztof
Krzysztof
5 lat temu

Można prosić o źródła tych badań?

Wiktor
Wiktor
5 lat temu

To Ty też czytałeś pod kołdrą z latarką? Ja myślałem że to mój wynalazek, którego nikomu nie przekazałem …

Lord of the Lords
Lord of the Lords
4 lat temu

E tam. Za kilkaset/kilka tysięcy lat wyewoluujemy i wzrok będzie dostosowany do patrzenia na bliskie odległości. Także: wspomóż ewolucję! Korzystaj z telefonu!

Tobiasz Bimbalski
Tobiasz Bimbalski
3 lat temu

Widzę brak logiki. Przecież czytanie pod kołdrą to nic innego, niż „wpatrywanie się w przedmioty znajdujące się kilkadziesiąt centymetrów przed naszymi oczami”, czyli element „trybu życia, w którym używamy oczu niezgodnie z ich przeznaczeniem”. Nie wspominając, że wzrok natura kształtowała przy jasnym świetle słonecznym, a nie latarce pod kołdrą.
Więc jednak przyczynia się do psucia wzroku.
Proszę zresztą przytoczyć badania, żeby nie być gołosłownym.

Karol Orczykowski
Karol Orczykowski
Reply to  Tobiasz Bimbalski
2 lat temu

Mam identyczne spostrzeżenie, trochę niekonsekwencji się wkradło.

Krzysztof Pawlików
Krzysztof Pawlików
Reply to  Tobiasz Bimbalski
2 lat temu

„Czy czytanie po ciemku psuje wzrok?”
To jest temat artykułu ,innymi słowy czytanie ksiażki w łóżku psuje oczy tak samo w dzien i w nocy .

Nie ma więcej wpisów
10
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x